jak wygląda

jest tu taki mod BodyLine podbij do niego na priv. z wielu użytkowników forum brdzo chwali współprace z nim. na maila dostaniesz od niego info jak to wygląda. pzdr Zmieniony przez - lapin w dniu 2009-06-25 14:35:09

Czy płatki owsiane na śniadania można szamać prosto z torebki bez przygotowywania? Czy zdrowe bedzie zalanie platkow zimnym mlekiem zamiast bawic sie w gotowanie? Jak dokładnie wygląda przyrządzenie placków owsianych na teflonie bo nie moge znalezc Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-09-04 18:32:03

[...] 1) 6.15 - śniadanie 2) 10.30 - II śniadanie 3) 14.30 - obiad 4) 17.15 - przedtreningowy 5) 18.15 - trening 6) 21.00 - potreningowy 7) 23.00 - twaróg+oliwa Chodzi o to, że jak wracam z pracy to nie bardzo chce mi się czekać godzinę (co najmniej) po przedtreningowym żeby iść na siłownię (takie czekanie to strata czasu no i po powrocie z siłowni [...]

Posilek 1 - wywaliłbym mleko na redukcji - podbiłbym węgle nawet dwukrotnie w tym śniadaniu Posilek 3 - wywal z niego tłuszcze tak jak masz w posilku 2 - czyli wywalasz oliwe z tego miejsca - daj tam węgle (ryz, makaron, kasza) i wywal tego ogorka z tego miejsca Posilek 4 nie napisałes btw ale wygląda ok - chociaż dziwnie dobierasz produkty :P [...]

[...] partie w oddzielne dni, np. klatke z bicepsem i plecy z tricepsem. W okresie startowym ćwiczę biceps i triceps dwa razy w tyg. jeden trening jest lżejszy-typowo pompujący, jakieś dwa ćwiczonka po 3 serie bez upadków mięśniowych, natomiast drugi trening już jest na maksa więcej ćwiczeń złożonych i ciężkich serii połączonych z drop setami. [...]

[...] lnianiy Tak dziś to wygląda .. ..Jest godzina 15:40 do posiłku nr 4 jeszcze 1h 20min a ja już jestem głodna...{{:-( chce mi się wszystkiego, wszystko tak pięknie pachnie a jakie na pewno jest dobreeeee... jakaś masakra! Zaraz będę piła kawę bo też śpiąca strasznie jestem.. wydaje mi się jakbym przeszła w stan uśpienia przy wzmożonym apetycie [...]

Kuzynki mąż jest policjantem, fajny gość i lubi to chyba. Nie wygląda groźnie, taki misio niewysoki ale konkretny i na akcjach wg siebie zachowuje się ok%-) Nie bije typów zakutych jak inni czy coś. Później się przeniósł do sądu i wprowadza oskarżonych itd, mówi, że spoko robota.

A to że kosa jest między zlotymi a berserkami to od momentu jak się rozstali i ktos komuś podj**ał pomysł na klub, nie bedę pisał kto komu bo w obu klubach trenowałem i ww obu wersja wygląda nieco inaczej %-).

[...] się. Scenariusz wygląda tak: sąd się zbiera, Pyżalski nie przychodzi, a jego obrońca przedstawia zwolnienia lekarskie. Z obecnego zwolnienia lekarskiego, złożonego w grudniu, wynika, że Jakub Pyżalski jest niezdolny do uczestniczenia w rozprawach do końca marca tego roku. Kolejny termin wyznaczono na 5 kwietnia. jak na włefie w szkole :-}

Ale wygląda to genialnie. Jakby nie kamera to prawie jak na żywo:))

no gus nie wygląda na fajtera, jak kejny, dc, dlatego są najlepszymi fajterami ;D własne :-} /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a64cad502094393a34c44198fd00353.jpg

Gustaw czasami nie miał problemów prawnych za pobicie kobiety? Na fotach wygląda jak chudy leszcze co nie widział siłowni

Weidman ma w sumie w Polsce dresiarskie "Only God can judge me" ale jakoś to na nim wygląda w sumie i nie wiem jak na to hasło w US się zapatrują Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-06-01 13:05:22

[...] może souza. lhw także tak wygląda - jj, gus, dc, texeira, rumble może ;) i za nimi jest już przepaść bo lil nog, davis, hendo, shogun, ciekawym kiedy pojawią się nowe twarze by wskoczyć w top panowie z polski nie mają jak ich ugryźć, z wiejską mentalnością, może by coś wskórali trenując poza pl. tu trzeba kogoś głodnego walki, ni piniondzuf

Dziołszka fajna chłopacy tylko szkoda, że to całe emema trenuje ,bo to jednak nie pasuje do kobitek. Gustaw jak zwykle wygląda jakby nic nie ćwiczył. Jednak postura nie oddaje kompletnie atletyczności człowieka.

Tak, tak. O to :-)) Jak nie ma p[odbitych oczu to ładnie wygląda :) Zmieniony przez - pilek w dniu 2014-06-09 18:59:07

[...] i powiem szczerze ze ciekawie to wyglada, musze zaopatrzyc sie w sprzet odpowiedni, czyli pilke i hantelki i na pewno zaczne w ten sposob trenowac, ale dopiero od 6 lipca, jak wroce z wakacji. Tymczasem dzisiaj znowu jezdzilam rano na orbitreku, 40 minut. Generalnie przed sniadaniem jest najlepszy czas na cwiczenie, dziecko jeszcze spi, a potem [...]

Ogólnie jak spojrzałem to wygląda ok,jak waga bedzie szła w góre to ok,jaknie to zwieksz kcl

[...] dają 7 gram błonnika a także wapń, fosfor, magnez, mangan, miedź, niacynę oraz cynk. Podczas badan na uniwersytecie w Toronto grupa 21 diabetyków spożywała nasiona chia jako uzupełnienie diety. Po upływie 3 miesięcy ciśnienie tętnicze u pacjentów spadło. Badania wykazały również, że nasiona Chia spowalniają rozkład węglowodanów na cukry [...]

idz do sklepu opczaj jak to wyglada i ile kosztuje to sie dowiesz czy dobre :D